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Conoce el Síndrome del corazón de vacaciones y su causa

Durante el mes de diciembre es frecuente la salida con amigos para celebrar el año lleno de éxitos, la copita con la pareja por estar un año más juntos y las celebraciones con la familia.

Estudio revela que los tacos al pastor son más saludables que una barra de...

¡Corran por unos de trompo! Un estudio de la Universidad de las Américas Puebla (UDLAP) arrojó que es más sano comer tacos al pastor que granola o barras de cereal.

Breath, la aplicación para detenerte y dedicarte unos minutos a ti

Vivimos en una época agitada. Tan agitada, que parecería que el día cada vez dura menos; ya sea por el estrés laboral, el tráfico y los miles de compromisos que nos obligan a olvidarnos de nosotros mismos....

Además de carisiiimo el aguacate puede ser considerado una droga

La famosa universidad de YALE ha realizado una investigación en la cual se obtuvo un impresionante descubrimiento, ¡el aguacate es altamente adictivo!.  Así es, este delicioso fruto que va bien...

Conoce los beneficios de la avena

La avena es un gran alimento, aporta fibra, proteína, grasa y minerales, más que algunos otros cereales. Puedes consumirla de diferentes formas, con fruta, en barras, como agua, en atole, utilizarlas como alternativa para...

Conoce los beneficios del amaranto

El amaranto es un alimento de origen Maya, además, era uno de los más importantes en mesoamerica, al igual que el maíz y el frijol  El amaranto brinda grandes beneficios a la salud por...

3 mascarillas caseras que te ayudarán a verte increíble

Las mascarillas faciales son sin duda un apapacho a nuestra piel, un poquito de amor que nos debemos todos, tanto hombres, como mujeres, aunque muy pocas veces tendemos a realizarlas, ya sea por falta de tiempo...

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